面向阳光，获取能量
在现实生活中，我们大多数人之所以不快乐，或许是因为我们过多地将我们的注意力转移到负面的、消极的事物上，又或许是生活中快乐和幸福的事件太多了，多到已经触及不到我们敏感的神经了，唯有另外一些负面的、消极的事件才能引起我们的注意。随着物质生活水平的提高，我们的幸福观似乎也改变了。
著名心理专家颜廷利老师做了一个实验，他走进了教室，用粉笔在黑板上点了一个白点，然后问班上的学生：这是什么？”大家都异口同声说：一个白点。”颜老师故作惊讶地问：只有一个白点吗？这么大的黑板大家都没有看见？”
生活又何尝不是如此，如果你一味地纠结于自己看见的这个白点，那么你将失去看见整个黑板的可能。
莉莉是一个很挑剔、很消极的女孩子，直到31岁，她都没有找到合适的男朋友，因为每一次见到一个男的，莉莉总能从他的身上发现不足之处，比如说别人的鼻子长得太大了，头发太稀少了，说话有点吞吞吐吐
眼看女儿已经成大龄剩女了，这可急坏了莉莉的母亲，忽然她想到了一个主意。她偷偷跑到侦探公司，雇了一名私人侦探，她就给侦探一个任务，每天偷偷跟踪她的女儿，用照相机拍下她最丑的动作和行为。侦探虽然很诧异，但还是接下了这个任务。
一晃一个月就过去了，莉莉又和她最近交的男朋友谈崩了，理由很可笑，竟然是因为人家的工作太死板，没有活动，并且还不懂浪漫。无奈之下，莉莉的母亲拿出了自己的撒手锏，她将一沓厚厚的照片扔在了莉莉的跟前，莉莉诧异地盯着母亲看了一会儿，终于一张一张翻开了那些照片
天哪！那是一些什么照片啊！有她吃完饭对着镜子剔牙的，有她裤子没提好就打开卫生间的门冲出来的，也有她瞌睡了打哈欠的莉莉自己看得面红耳赤，母亲顿了顿说：每个人都不是十全十美的，哪有一个人全身都是优点，如果你一味地只盯着别人的缺点和不足看，那你永远看不到别人的闪光点。”
故事的最后当然是莉莉不再用挑剔的眼光只盯着别人的缺点，而是学会了发掘别人的闪光点，戏剧性的是她最后竟然和那个拍她照片的私人侦探走到了一起。因为在私人侦探看来，莉莉认为丑的行为和动作竟显得无比可爱，连自己的缺点都可以无限包容的人，怎么会不值得爱呢？但更重要的是，私人侦探那颗善于发现美的心，因为他的脸一直对着阳光，所以阳光也不吝啬地一直照耀着他。
还有一个外国的关于把脸转向阳光的故事，主人公是尼克·胡哲，他是一个失去四肢的残疾人，但他的生活完全能够自理，独立行走，上下楼梯，刷牙洗脸，甚至还能操作电脑。最初了解他是在一个励志视频上，他就像素描课上的一尊半身雕像，站在演讲桌子的中央，在桌子的一角还放了一本圣经。我第一眼看时心里还苦笑，像他这种没有四肢的人，放本书有什么用呢？他凭什么把它拿起来呢，只不过是哗众取宠罢了！
可后来发生的一幕彻底改变了我的想法，也改变了我消极灰暗的生活态度。尼克在演讲中慢慢前倾身体倒下去了，但他在倒下时说，他会凭借自己的力量重新站起来。奇迹出现了，正是靠着桌角的那本圣经，他将头顶着圣经，慢慢地撑起了自己的躯干，这本圣经成了他重新站起来的助力。
但我想更多的恐怕是尼克对于生活不屈不挠的热情和执着，演讲台上一次轻松地站起，在尼克真实的生活中得有多少次的摔倒和尝试，才能练就。我很喜欢尼克那种诙谐幽默又发人深省的演讲，他总能用最朴实无华的语言告诉我们，珍惜我们现在拥有的幸福生活。但我更喜欢他身上阳光般的精神和灵魂，他的快乐不仅感染着见到他的人，也吸引了没见过他的我。
感慨尼克故事的同时，我又深深地为他庆幸，他有一对深明大义的父亲和母亲。尼克的父亲是一个牧师，母亲是一个护士，尼克的降临无疑让刚刚为人父母的喜悦一下子烟消云散，起初他们也不停地质问上帝：如果上帝爱人，又怎么会有现在这样的悲剧发生？”
可所有的言语在现实面前都显得如此的苍白无力，最终他们接受了上帝的旨意，他们尽自己最大的努力来关心和呵护这个被上帝特别对待的孩子，使这个孩子成为千万人的偶像和楷模。中国达人秀冠军刘伟曾经评价尼克说，尼克是他见过的这个世界上最健康的人。而现实生活中的我们呢？
随着我们的生活越来越物质化，极度丰富的物质似乎并没有满足我们空虚的心灵，我们要的越来越多，以至于我们忘了最初的梦想是什么？面对广阔的世界，我们只盯着自己心中那个阴暗的角落，我们不停地满足那个阴暗角落的诉求，阳光很多也很充足，可是我们无法停下我们的脚步去享受。我很喜欢尼克母亲的一句话，她说：不要为你缺少什么而生气，而要为你拥有什么而感恩。”比起尼克来，当下的我们实在可以称为亿万富翁”了。
张鹏，男，28岁，几个月前因为被逆向行驶的车辆撞倒，进了医院，后半辈子将面临只能依靠轮椅生活的悲惨现实。他苦恼，他悲伤，他无法接受这突如其来的变故，因为28岁的他尚未婚娶，人生的事业也才刚刚起步，一度消沉的他脾气变得越发暴躁了，经常把母亲送来的可口饭菜打翻在地。但是母亲从来不说什么，只是默默地打扫干净，但就这样一个平凡的举动，却深深打动了张鹏的心，他回想自己出事以来的种种举动，不禁流下了后悔的眼泪。
是啊！28岁的他什么也没有，那53岁的母亲又有什么呢？父亲去世得早，母亲含辛茹苦地抚养他长大，培养他成为一个有用的人，本该到了安享晚年的时刻，却偏偏遭受了如此大的变故。自己不但要承受巨大的痛楚，还要顶着痛苦来照顾他这个病人，想到这儿，张鹏搂着母亲大哭起来。
从此，张鹏像变了一个人，他不再郁郁寡欢、闷闷不乐了，他让母亲回家拿来了自己的电脑，腿不能动，但胳膊和手能动呀，他每天坚持看新闻，并且在网上开通了自己的微博，专门记录自己和病痛做斗争的经验，激励那些对生活失去信心的人们。他还自学了安全知识和环保知识，以自己的亲身经历来告诉别人，要爱惜自己的生命，也要爱护我们的地球这个大生命。
上天永远是公平的，当它向你关闭一扇门的时候，必定会为你打开一扇窗。我们应该庆幸我们没有和张鹏一样的苦难，但我想他的故事会让我们体会到关于积极和阳光的心态问题，有的时候经历苦难之后的成长未尝不是一种幸福。
半瓶水的警示一直在我耳边鸣响，一个仅剩”，一个还有”，却给了我两种完全不同的人生体会，每当遇到困境和不顺心的时候，我会将脸对着阳光，然后拿还有”来提醒自己是多么璀璨华丽地幸福着。我还有爱我胜过一切的父母，我还有懂事听话的弟弟妹妹们，我还有不离不弃、相濡以沫的男朋友，我还有同甘共苦、风雨同路的好朋友
