永远做你害怕的事。”

你应该每一两天做一些你不想做的事。”

这两句话，讲的都是同一个真理，它是人生进步的基础和上升的阶梯。容易走的都是下坡路，谁不想安安稳稳地走完人生，谁愿意累死累活地跟自己过不去呢？可是，如果不这样，我们就不可能进步。

让自己进步的方法很多，每天做点困难的事”，是逼”自己进步的办法之一。如果你是一位营销人员，当众演讲是你最发怵的事情，那你就每天逼”自己对着镜子练习讲话；如果你是一位公关人员，恰巧又是一个内向的人，那你就每天逼”自己主动与主要的业务伙伴联系，或是打电话，或是相约见面。

生存空间被无限压缩，每周工作时间被无限延伸，与此同时，有不少人被剥夺”了工作的权利，被市场无情地淘汰。但那些每周工作时间不断延长的人们，却在愈加发奋地提升”自我。我们固然希望工作时间越来越少、休息时间越来越多，然而，事实是无情的、残酷的，就像草原上的羚羊与狮子的生死角逐。

记住，与其让别人淘汰自己，不如自己淘汰自己。