文/例郭郭

　　小G是一个在三线城市国企上班的姑凉，每天朝九晚五，周末双休，工作很轻松。

　　虽然工资不高，但是福利很好，时间也宽裕，而且和父母住在一起，也不用交房租、水电费，基本没什么花钱的地方，除了买些衣服、化妆品什么的，基本挣多少就能存下来多少。

　　小G也在当地谈了个在银行上班的男朋友，小伙子长的挺精神，而且人很成熟、踏实。两人已经相处了三年，感情不错，互相也已经见过双方家长，都很满意。年前他们也刚互换了订婚戒指，就等着挑个好日子领证了。当然，男方也已经备好了婚房，是个南北通透的大套三，花园式小区，周围交通便利，出门就是超市，商场、医院步行也就10分钟，还是个学区房。

　　对于很多人来说，小G这样安逸的生活已经够让人羡慕的了。

　　然而，小G却并不开心。

　　准确来说，是不甘心。小G心气很高，闲传统行业涨薪太慢，而且日复一日重复着无聊的工作，也厌倦了没有惊喜的生活。和很多年轻人一样，小G也渴望去资源风富大城市去磨练自己，见见各种牛人，体验丰富多彩的业余生活，为自己心中成为画家的梦想而努力。。。

　　然而，小G也只是想想，每天晚上新潮澎湃，特别激动的想要做出改变。到第二天还是重复着刷朋友圈、逛淘宝、看微信、玩儿游戏、走神儿、和同事闲聊八卦的一成不变的生活，不知不觉一天就过去了。

　　日复一日，越来越焦虑，越来越无奈。

　　那么，真的就无法改变了吗？小G们就注定彻底和心中向往的生活无缘了吗？

　　当然不是，从那些过着我们向往生活的人身上总结出的下面这4招或许能帮你指明改变的方向。

　　01 告别懒癌

　　懒是人类的天性，想要克服并不容易。

　　懒有时候是人对自己的自我保护，比如长时间工作人会很累，偷上5分钟的懒再回来工作效率反而更高。懒，也推动了人类文明的进步。比如因为懒得洗衣服而发明了全自动洗衣机，因为懒得的走路而发明了汽车，因为懒得输入麻烦的指令而发明了鼠标等等。。。

　　然而，对于我们个人来说，懒只会让你舒服一阵，却会让你后悔一天，穷苦一生。

　　为什么别人一年工作经验顶你三年？为什么别人升职加薪总是那么快你却看不见未来？为什么别人能成为多才多艺斜杠青年你却总是担心饭碗不保？为什么别人能精通好几国语言你却连普通话都说不好？

　　还不是因为你懒。因为懒得在工作中主动学习，别人是工作一年有三年的经验，而你只能一年的经验用三年；因为懒得利用业余时间培养自己的爱好，所以你只能在别人到处旅游讲课、游泳潜水、蹦极探险的时候玩儿你的手机游戏；因为懒得背单词，所以你只能在别人和外国美眉搭讪、出国深造、国际交流的时候默默的看看别人分享的朋友圈过过眼瘾。。。

　　不说了，想想去年懒癌的我没更新几篇文章，9月开通的公众号现在还没开通原创功能，我季几个都想哭了。2017年，快快陪我一块告别懒癌吧！

　　02 转变思维模式

　　谁说酒杯装不下云彩

　　请你收起所谓及时行乐的潮观念”。跟今朝有酒今朝醉，哪管明日饱与饥”的懒人思想说拜拜。

　　请你收起无所事事、只会八卦抱怨的不健康心态。与其再无病呻吟说无聊，不如立即起身找点有意义的事儿做。

　　请彻底放弃生活是一成不变的”的错误认知。 正如电影《阿甘正传》中Forrest Gump（阿甘）说的 ："Life was like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get. "是的，生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料。不要傻傻等待好运降临，"Just run for it !"（呃，这句话是我说的噗~），好运喜欢接近那些积极行动的人。

　　请你彻底放弃不劳而获的虚假期待，别妄想让幸福来敲门。电影《当幸福来敲门》里的克里斯·加德纳曾这样引导自己的儿子："You want something. Go get it！"

　　没错，想要精彩的生活，就得努力去争取。

　　03 合理管理时间

　　不要忽视时间这位女朋友

　　让我们回想小G的遭遇，再想想你上班的一天是怎么度过的？是不是像她一样刷刷朋友圈、逛逛淘宝、看看微信、玩儿玩儿游戏、走走神、再和同事闲聊八卦一下，不知不觉一天就飞逝而去了？

　　如果是这样，那你可危险喽。

　　合理安排时间，同样24小时，你合理规划会用出48小时的效果；挥霍不管不顾，那有可能连8小时的效果都木有。

　　反观那些我佩服的坚持日更的自媒体人 ：休克文案的黑小指、小宋老师幸福课的小宋老师，大熊说运营的大熊，他们都在打造各自个人品牌的道路上精彩的生活着。

　　他们都是有自己的本职工作的，而且多少还不是朝九晚五这么轻松的。但他们却能通过合理的管理自己的时间达成日更。这点很值得你我学习。

　　关于时间管理，无非这么几条：

　　（1）分轻重缓急，抓重点；（2）学会列清单；

　　（3）列出不被”干扰时间；（4）利用碎片时间；

　　（5）猴子管理法（把每个小目标当成一个猴子）；

　　（6）养成快速的节奏感等。

　　关于如何高效利用时间，不妨看看《高效能人士的七个习惯》这本书。

　　04 分解目标&阶段性坚持

　　学会分解，再遥远的路也能跑完

　　不要妄想一口吃个胖子，一劳永逸的方法是不存在的。

　　当你定好一个长远目标后，一定要把它合理的分成几个容易达到的阶段性小目标。就像跑马拉松，全程42.195公里。你不能只以终点为目标，那会把你自己吓坏的。

　　日本马拉松名将山田本一在1984年爆冷夺得『东京国际马拉松邀请赛世界冠军』和1986年又一次夺得『意大利米兰国际马拉松邀请赛世界冠军』之前还是个名不见经传的小人物。而他夺冠的方法就是采用的分解目标”。

　　山田本一曾在他的自传中这样写道：每次比赛之前，我都先乘车把比赛线路先仔细看一遍，并把沿途醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一个大树，第三个标志是一座红房子--- ---这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我同样的速度冲向第二个目标--- ---40多公里的路程就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把目标终点线的那面旗帜上，结果跑到十几公里时就疲惫不堪了。我被前面那遥远的路程吓倒了。”

　　你看，分解目标的魔力竟这么强大。

　　做好目标分解后，要做的就是在完成每个阶段性目标的路上坚持努力了。这样每完成一个小目标后，你就更增加了一份自信，让你更有信心完成下一个阶段性目标，直到完成整个目标。

　　小结

　　再来一起总结一下，告别懒穷忙的4个方法就是：

　　告别懒癌、转变思维模式、合理管理时间、分解目标&阶段性坚持。

　　最后，用首打油诗做个结尾吧：

　　忙，并不能成为你碌碌无为的借口。

　　懒，只能眼睁睁看着时间流走。

　　犹豫、拖延，更是生活的杀手。

　　有想法不行动，万事到头空。

　　常挤挤时间的海绵，精彩生活你值得拥有。

　　加油！（来源：简书）