当你陷入人生低潮时，试试这七件事。
　　
　　一、重新调整目标
　　
　　有可能是你的目标设定的太远大了，让你觉得要达成遥遥无期，不妨将你的目标，拆成几个小目标，让自己更容易完成阶段性的任务。也有可能是你的目标设定方向错误，踏上了一条不属于你的路，让你在达成目标过程中感受不到热情。
　　
　　重新审视你的目标，然后做出调整，方向远比努力还来得重要。
　　
　　二、思考什么对你最重要
　　
　　许多人往往把别人的意见纳入自己的考虑，活在别人的预期中，但你应该撇除别人的看法，走上自己想走的路，别人的意见只属于他们自己凭个人经验所提出的看法，别理那些意见，你应该听从你内心的声音。
　　
　　三、找回你有热情的事
　　
　　你的热情可能是在你低落、沮丧的时候能够坚持你继续走下去的原因，当你做的事可以让你充满热情，便很难有什么东西可以将你击倒。
　　
　　「一个人要成功有两个条件：意志力和热情」。
　　
　　四、与你的知心好友聊聊
　　
　　有时候旁观者清，与你的知心好友聊一聊，他们或许能够给你一些不一样的看法，甚至还能够帮上你一些忙。
　　
　　五、来一趟异地之旅
　　
　　旅行往往是调整自己最好的方式之一，在旅途中可以重新审视自己的人生方向，思考过去没有想过的问题。除此之外，旅行还能调整身心，让你重新充满能量。
　　
　　六、试着改变策略
　　
　　有时候让我们陷入低潮的是始终做不出成绩、拿不出好的成果，而原因往往是方法不对，会令人失败的事往往是试图用同样的方法却想得到不一样的结果，当一件事始终不如你预期，代表你应该换另外一种做事方法了。
　　
　　凡事多想，就能渐渐找出方法，任何方法都是找出来的。
　　
　　七、重新定义属于你的成功
　　
　　别试图活在别人的预期之下，别人的成功是属于他们自己的成功，你应该有属于你自己的成功，试着将它找出来，定义你自己的成功。
　　
　　成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
　　
　　陷入低潮没有关系，但要知道原因，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，最重要的是，赶紧让自己走出低潮，因为人生短暂，没有太多时间浪费在让自己低潮上。