生活中不乏有这样的人：身体肥胖者，明明知道是自己管不住嘴，迈不开腿”的结果，却从未想过自己拥有改变现状的力量；

总是熬夜加班的人，把责任归咎在老板的压榨上，却从未想过如何做出合理的时间规划，才能避免加班；

羡慕别人生活的人，总把别人的成功归于好命，有太多好运。但残酷的事实却是，他们整日刷着鸡汤文，羡慕别人又美又瘦又有钱，自己，却从来不会做出改变。

说到底，这是一种逃避现实，不成熟的表现。

如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么请从自律开始，改变自己吧。

一个真正自律之人，不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是与自己和解，直面现实，承担起自己应该担负的责任。

比如早上四点半就起床发邮件健身的库克，比如每周有六天都会去健身的奥巴马，比如每天四点起床的科比......事实证明，如果真的做到了自律，那么成功就离自己不远了。